|
Aerobic |
| Autor |
Wiadomość |
explosion 
Dołączyła: 05 Wrz 2006
|
 Wysłany: 2006-09-05, 11:23
|
|
|
Lum aerobik to chyba wiesz cvo to jest troche rozciagajacych cwiczen potanczyc przy ukladzie mozna na stepie i takie tam...
callanetics pozwala na rozbudowe miesni...cwiczenia ciezsze niz na aerobicu moim zdaniem
a na pilatesie sie nie znam bo nie cwiczylam wiec wole sie nie wypowaidac wejdz sobie na ta stronke http://www.pilates.pl/ tam bedzie wszystko  |
|
|
 |
|
 |
Lum
Dołączył: 05 Wrz 2006
|
| Wysłany: 2006-09-05, 17:33
|
|
|
Dzięki Wam!
Jak jeszcze ktoś będzie mógł cokolwiek o którymkolwiek z tych sportów do powiedzenia, to będę wdzięczna.
Rozumiem że żeby zaliczyć aerobic, wystarczy po prostu chodzić na zajęcia?
Pozdrawiam:) |
|
|
 |
|
|
Lum
Dołączył: 05 Wrz 2006
|
| Wysłany: 2006-09-30, 15:56
|
|
|
Bardzo proszę o opinie o kobietkach prowadzących aerobic - które są OK (mam nadzieję że wszystkie oczywiście:)), a których lepiej uniknąć?...
z góry dzięki!
pozdrawiam  |
|
|
|
|
|
|
pebbles
Dołączył: 09 Paź 2006
|
| Wysłany: 2006-10-09, 17:03
|
|
|
Zajęcia chyba już się zaczęły w tym tygodniu
A czy ktoś chciałby może zamienić się na grupy aerobicu? Jestem zapisana na wtorek na 14.00-15.30, a chciałabym chodzić w piątek na 8.00 do mgr Szczęsnej. Jeśli ktoś jest zainteresowany, to proszę o kontakt na PW lub GG 324 38 12. Pozdrawiam |
|
|
|
|
|
|
Malinka
Dołączył: 03 Wrz 2007
|
| Wysłany: 2007-09-12, 15:06
|
|
|
Pytanie raczej do kobiet...
Jaki strój proponujecie na aerobik... Cos luzniejszego , czy raczej obcisłe... |
|
|
|
|
|
|
Wiktoria
Wydział: WF
Wiek: 22
Dołączyła: 23 Sie 2007
Skąd: łódzkie
|
| Wysłany: 2007-09-13, 10:53
|
|
|
hm...na aerobik ubierz sie w to w czym jest Ci wygodnie:) chociaz mysle ze wygodniej jest cwiczyc w jakiejs bluzce a nie luznej koszulce:) a mam pytanko: na pierwszym roku mozna chodzic na jakies zajecia sportowe(chodzi mi o aerobic czy cos w tym stylu, nawet gdzies wynalazlam ze sa zajecia z tanca towarzyskiego;)
pytam sie o to bo wczesniej bylo zadane pytanie o koszykowke i padla odp ze na pierwszym roku nie ma zajec sportowych:(
jesli mi ktos odp bede wdzieczna:) |
|
|
|
|
|
|
Oliwia
Wydział: WBiNoZ
Wiek: 22
Dołączyła: 12 Lip 2006
Skąd: giedezet
|
| Wysłany: 2007-10-02, 14:16
|
|
|
na aerobic do Pawlowskiej czy do Nielek lepiej? chce sie troche poruszac, zeby bylo aktywnie ale nie widzą mi sie jakies szalone kartkowki o ktorych cos tam slyszalam  pomozcie |
|
_________________
"jesteście nabrani, tak bardzo nabrani,
dzikie dzieciaki, jesteście zrąbani!" |
|
|
|
|
|
magdusia
Wydział: WPiA
Dołączył: 25 Wrz 2007
|
| Wysłany: 2009-10-13, 20:00
|
|
|
Szukam osoby, która chciałaby zamienić się ze mną na zajęcia z aerobic stepu u mgr Pawłowskiej. Ja przez przypadek zapisałam się do grupy czwartkowej na 11.00, a chciałam chodzić na 9.30. Może ktoś ma ochotę godzinę dłużej pospać w czwartki i się zamienić?
//pw |
|
|
|
|
|
|
=Asia=
Wydział: WBiNoZ
Wiek: 24
Dołączyła: 20 Cze 2006
Skąd: Skarżysko-Kamienna
|
|
|
|
|
|
magdusia
Wydział: WPiA
Dołączył: 25 Wrz 2007
|
| Wysłany: 2009-10-14, 22:04
|
|
|
| ja tam nic o żadnych kartkówkach nie słyszałam, tamten post jest z 2007 roku więc może coś się pozmieniało. Przynajmniej na aerobiku u mgr Pawłowskiej. Byłam też kiedyś u dr Grabowskiej i nic takiego się nie działo... |
|
|
|
|
|
|
ivi
Wydział: WNEiZ
Dołączyła: 03 Sie 2008
|
| Wysłany: 2010-02-08, 11:54
|
|
|
| co sądzicie o aerobicu u mgr Grześkiewicz? |
|
_________________
jak lizać rany celnie zadane
jak lepić serce w proch potrzaskane? |
|
|
|
|
|
MariaM.
pani prezes
Wydział: WPiSM
Wiek: 21
Dołączyła: 20 Lip 2007
Skąd: Kalisz
|
| Wysłany: 2010-02-08, 12:07
|
|
|
| Nie jestem pewna, czy kiedyś o tym nie pisałam, ale najwyżej napiszę raz jeszcze. Polecam gorąco i z całego serca aerobik u mgr Grześkiewicz - to fantastyczna, energiczna prowadząca. Zawsze uśmiechnięta, życzliwa, aż się chce przychodzić na zajęcia. Trzeba się trochę naskakać i namachać, ale chyba o to chodzi w aerobiku Czasami wychodziłam z aerobiku z wywieszonym językiem, ale zajęcia dają niezłego energetycznego kopa. Nie ma problemu z odrabianiem zajęć a i dobrą oceną na koniec. Chociaż już nie mam w-f chętnie bym sobie pochodziła na ten aerobik ot, tak. |
|
_________________
"Całą noc moje serce szuka miejsca, gdzie muzyka wciąż gra"
- ze skrajności w skrajność, z nieba do podziemia - |
|
|
|
|
|
ivi
Wydział: WNEiZ
Dołączyła: 03 Sie 2008
|
| Wysłany: 2010-02-08, 12:34
|
|
|
| dzięki wielkie za szybką odpowiedź |
|
_________________
jak lizać rany celnie zadane
jak lepić serce w proch potrzaskane? |
|
|
|
|
|
maggie78922
Wydział: WPiA
Wiek: 20
Dołączyła: 28 Lip 2008
Skąd: z woj. łódzkiego :)
|
| Wysłany: 2010-02-10, 11:20
|
|
|
A może ktoś mógłby się wypowiedzieć nt pilatesu?
|
|
|
|
|
|
|
MartaB
Pyłek marny
Wydział: WPiA
Wiek: 21
Dołączyła: 15 Sie 2007
Skąd: ZK
|
| Wysłany: 2010-02-11, 10:55
|
|
|
| Chodziłam do mgr Wnuczyńskiej i mogę polecić. Zajęcia b.odpoczynkowe, polegające na oddychaniu, niezbyt forsujących ćwiczeniach. Sama pani mgr bardzo sympatyczna |
|
_________________
Stawiam marzeń zieleń ponad nieba błękit |
|
|
|
|
|
|
|
Pytam z ciekawości 
